Weboldalunkon cookie-kat használunk.
Ezek egy része szükséges az oldal működéséhez, de a többiről Ön dönthet.
MozgásKlinika
18. kerület
Gyógyító testmozgás professzionális szinten!
Ne engedd, hogy a mozgásszervi panaszok megkeserítsék a mindennapjaidat. Mondj IGENT a felépülésre, és élvezd újra a szabad, fájdalommentes mozgás örömét.
18. kerületi rendelőnkben is tapasztalt terapeutáinkkal várunk. Rád szabott gyógytornával, manuálterápiával és fizikoterápiás kezelésekkel enyhítjük a fájdalmadat, valamint állítjuk helyre az eredeti mozgásfunkcióidat.
Foglalj időpontot online, és terápiádat már az első találkozásunk során megkezdjük!
Milyen kezelésekkel enyhítjük a mozgásszervi panaszaidat?
18. kerületi rendelőnkben is egyéni terápiás terv alapján csökkentjük a mozgásszervi tüneteidet. Célunk a panaszok teljes körű megszüntetése.
Gyógytornával, manuálterápiával és fizikoterápiával:
- Csökkentjük a fájdalmat
- Javítjuk a mozgásminőséget
- Támogatjuk a felépülésedet
Az állapotodtól függően már néhány alkalom után kedvező változást tapasztalhatsz. Rendszeres terápiával pedig jelentősen mérséklődhetnek, illetve akár teljesen meg is szűnhetnek a panaszaid.
A várható felépülési időről és a számodra javasolt kezelésekről az első konzultációnk során, a vizsgálatokat követően tudunk pontos válasszal szolgálni.
Melyik két területre összpontosítunk a manuálterápiával?
- A biomechanikai egyensúly helyreállítására. Manuálterapeutáinkkal speciális kézi fogásokkal oldjuk az ízületi blokkokat és lazítjuk el a görcsös, túlzottan feszes izmokat. A kezeléssel növeljük a mozgástartományt, valamint enyhítjük a fájdalmat és az ízületeket érő terhelést.
- Az izomegyensúly és az eredeti mozgásminták visszaállítására. A manuálterápiás technikákkal élénkítjük a vérkeringést és az izmok oxigénellátását, aminek köszönhetően gyorsabban felépülhetsz. Az izomegyensúly helyreállításával a helyes testtartás kialakítását és megőrzését is elősegítjük.
A manuálterápiát egyéni gyógytornával egészítjük ki, így hétről hétre határozott lépést tehetsz a kényelmes és fájdalommentes mozgás felé.
Milyen előnyökkel jár a rendszeres terápia?
- Enyhülnek a panaszaid. A manuálterápiás fogások és a számodra összeállított gyógytorna gyakorlatok oldják az izomfeszülést és serkentik a vérkeringést. Heti 1–2 alkalom mellett a mozgásszervi probléma vagy betegség jellegétől és súlyosságától függően akár 3 hónapon belül is nagymértékben csökkenhetnek a tüneteid.
- Javul a testtartásod. A gyógytorna gyakorlatai és a manuális technikák fejlesztik a tartóizmok működését, valamint elősegítik a helyes mozgásminták kialakítását. A helyes testtartás esztétikai szempontból is előnyös, emellett az ízületek terhelését is mérsékelheti.
- Csökken a későbbi panaszok kockázata. A rendszeres mozgásterápia és manuálterápia növeli az izmok, illetve az ízületek terhelhetőségét. Ennek köszönhetően kisebb eséllyel jelentkezhet újabb mozgásszervi probléma vagy sérülés.
Mi a mozgásterápia pontos menete?
1. Feltérképezzük a panaszaid hátterét
Az első találkozásunkkor részletesen átbeszéljük a tüneteidet és megismerjük a kórelőzményt. Ezután fizikális vizsgálattal, mozgásvizsgálattal és testtartás-elemzéssel állítjuk fel a pontos diagnózist.
Egyszerű tüneti kezelés helyett mindig a panaszokat kiváltó problémára fókuszálunk.
2. Összeállítjuk a Rád szabott terápiás tervet
Az állapotfelmérés eredményei alapján személyre szabott kezelési tervet készítünk számodra.
Milyen kezeléseket javasolhatunk?
- Gyógytorna
- Manuálterápia
- Fizikoterápia
A konzultáción részletesen bemutatjuk az ajánlott kezeléseket és azok hatásait, valamint a felépülésed várható időtartamát is ismertetjük. Ha szimpatikusnak találod a felvázolt tervet, azonnal hozzálátunk a terápiádhoz.
Kérdéseidre az állapotfelmérés előtt, közben és után is szívesen válaszolunk.
3. Már a legelső találkozáskor megkezdjük a terápiádat
Az állapotfelmérés és a kezelési terv bemutatása után rögtön hozzákezdünk a mozgásterápiádhoz. Nálunk nem kell hosszú heteket vagy hónapokat várnod a kezelésre.
Pontosan tudjuk és átérezzük, mennyire megterhelőek lehetnek a mozgásszervi panaszok az életedben. Végig azon dolgozunk, hogy minél hamarabb visszatérhess a kényelmes, fájdalommentes mozgáshoz.
Így kísér végig a rehabilitáción a MOZGÁSPIRAMIS®
A MOZGÁSPIRAMIS® a MozgásKlinika saját fejlesztésű módszertana, amely a teljes felépülési folyamaton végigvezet. A tünetek enyhítése csak az egyik feladatunk, ugyanis a kezeléseinkkel a mozgásszervi panaszt kiváltó okokat is meg szeretnénk szüntetni.
Biztonságosan térnél vissza a sportoláshoz? Medical Fitness programunk a mélyizmok erősítésével segíti a regenerációt és csökkenti az újrasérülés veszélyét. Akkor is megfelelő választás, ha a felesleges kilóktól szeretnél megszabadulni vagy elsősorban az állóképességedet fejlesztenéd.
Megelőznéd a visszatérő panaszokat és sérüléseket? Megtanítjuk a biztonságos mozgás alapelveit, valamint fejlesztjük az izmaid és ízületeid terhelhetőségét. Rendszeres mozgásterápiával mérsékeljük az újabb mozgásszervi problémák kialakulásának esélyét.
Személyes edzéstervvel haladnál tovább? Terapeutáinkkal egyéni edzésprogramot készítünk számodra, amelyben funkcionális, plyometrikus és agility gyakorlatok is helyet kapnak. A feladatokat óvatosan és fokozatosan nehezítjük, így minden edzéssel biztonságos ütemben haladhatsz a kitűzött célod felé.
Várunk szeretettel 18. kerületi rendelőnkben!
Mondj egy határozott IGENT a felépülésedre, terápiádat pedig már a legelső alkalommal megkezdjük.
Foglalj időpontot online, és legyen újra szabad a mozgásod!
